इस भागदौड़ की जिंदगी में थकना मना है और इसके लिए आपको चाहिए एक फिट शरीर। अपने शरीर को स्वस्थ और फिट रखने लिए लोग क्या-क्या नहीं करते। सुबह जल्दी उठकर मॉर्निंग वॉक पर जाने से लेकर घंटो जिम जाकर पसीना बहाते हैं। समय की कमी के कारण कुछ लोग चाहकर भी जिम नहीं जा पाते। अब इसके लिए चिंता करने की जरूरत नहीं है। हम आपको बता रहे हैं ये 5 ऐप्स जिनका इस्तेमाल करके आप घर पर बैठकर ही आराम से फिट रह सकते हैं। आपको बता दें, ये फ्री ऐप्स नहीं हैं। इसके लिए आपको कुछ पैसे खर्च करने होंगे। नीचे की स्लाइड्स में देखिए...from Navbharat Times https://ift.tt/2H1baya
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